Zajímavost: kouření a padání vlasů
Několik studií prokázalo souvislost mezi kouřením a padáním vlasů u mužů, kdy kouření zvyšuje pravděpodobnost plešatění. Žádná podobná studie prokazující tuto souvislost u žen však zatím neexistuje. Bez ohledu na tento fakt je důležité si uvědomit, že kouření je škodlivé z mnoha důvodů bez ohledu na to, zda vypadávání vlasů patří mezi ně. Jak postupovat při padání vlasů? Nejlepším řešením je vyhledat odborného lékaře a požádat o vyšetření. Z krevních testů se zjišťuje hladina želena, zinku, funkce štítné žlázy a hladina hormonů estrogenu. Pokud se příčina nezjistí, pak je další možností genetická predispozice, špatná péče či životospráva.
Existují produkty, které mohou stimulovat růst vlasů i u žen, často se však jejich užívání neobejde bez vedlejších účinků:
- Rogaine (komerční pojmenování látky minoxidil) - aplikuje se přímo na vlasovou pokožku, působí na roztažení cév a zvyšuje prokrvení pokožky. Výsledkem je, že vlasové folikuly jsou lépe vyživené a dostávají více "kyslíku". Vlasové kořínky jsou pevnější a vlasy silnější. Tento přípravek však není vhodný pro těhotné ženy anebo kojící ženy.
- Propecia (komerční pojmenování látky finasteride) je prodáván ve formě pilulek a inhibuje proměnu testosteronu (kterého ženy mají málo) na DHT (dihydrotestosterone), hormon, který ovlivňuje vlasové folikuly, které jsou stále tenčí a slabší a dává jim kratší růstový cyklus. Propecia byla schválena pouze pro muže, avšak v některých případech může pomoci i ženám. Přípravek je naprosto nevhodný pro těhotné ženy a rozhodně by ho neměly užívat ženy, které jednoho dne počítají s těhotenstvím a mateřstvím. Studie provedené na ženách však mely nejednoznačné výsledky a tedy se předpokládá, že funguje pouze v některých případech.
Důležitou informací je, že léčba pomocí výše uvedených přípravků je pouze dočasná, tj. pouze dovtedy, než výrobky užíváte. S ukončením léčby se stav vlasů a vlasové pokožky vrací do původního stavu.
Co pro své vlasy udělat?
Nezbytná je změna životního stylu a jídelníčku, který by měl obsahovat hlavně konzumaci ryb, rýže, luštěnin, zeleniny a ovoce. Denně přidejte do jídelního "programu" semínka: lněná, sezam, dýňová semínka, slunečnici a vlašské ořechy, protože jsou obsahem různých minerálních látek, stopových prvků a nenasycených mastných kyselin. Předtím než se rozhodnete pro lék, vyzkoušejte některý z volně dostupných přípravků ve formě doplňku stravy (např. Neobotanics Hair Essence, intenzivní výživa pro jemné vlasy bez objemu, příznivě ovlivňuje vlasovou pokožku a zabraňuje vypadávání). Pro externí aplikaci se doporučují výrobky s obsahem látky Aminexil (např. Kérastase Stimuliste, Redken Intra Force), který zabraňuje tvrdnutí kolagenu a vápníkových solí kolem vlasového váčku. Prodlužuje fázi růstu vlasů a zvyšuje hustotu vlasů. Derivát Omega 6 stimuluje aktivitu vlasového folikulu. Vitamíny B3, B5 a B6 poskytují vlasové pokožce potřebnou výživu.